新冠能造成后遗症，大家一定都听说过，但新冠为什么会有后遗症呢？

      今年2月发表的一篇综述，回顾了9项有关轻症患者长期症状的研究。其中的一些研究报告了轻症患者在感染3个月后的情况。结果表明，疲劳是最常见的症状，两项采用不同方法的研究分别得出了87%和47%的比例。很多患者仍会出现呼吸道症状：71%的患者呼吸急促，29%的患者仍会咳嗽，24%的患者伴随有肺部疼痛，超过20%的患者仍存在嗅觉丧失、38%的患者报告了头痛。或许你会觉得这些症状都不严重，不就是疲劳嘛，那我可要告诉你，慢性疲劳与性功能下降有关哦。有不少人本就缺少足够体力进行日常强度的体育锻炼，那其他方面，emmmm。。。还没怎么动就气喘吁吁的话（指定是不行了）。

       新冠的长期症状还会对患者的心理健康产生冲击。一项研究经过了平均13周的随访后发现，有10%的患者出现了心理及认知健康问卷的异常评分，不少患者对他们的持续症状表示恐惧，担心自己无法完全康复。重要的是，要知道这些症状都是已经持续好几个月的，而且还可能持续更长的时间。

       有研究调查了轻症患者感染新冠后6-11个月后的状态，结果发现，70%的患者仍伴随着不同程度的后遗症，41%的患者仍有疲劳症状，24%的患者有睡眠困难，33%的患者注意力不集中，32%的患者呼吸急促，18%的患者味觉丧失，21%的患者嗅觉丧失，17%脱发。也就是说，即使是轻症的后遗症，大概率也能陪伴你一年，随便哪一个都是折磨高手，很难不崩溃。

       关于无症状患者的后遗症，没有太多数据，毕竟无症状怎么后遗嘛，但这也不代表对健康没有长期的负面影响。一篇去年年初发表的研究表明，即使在感染40天后，无症状感染者或轻症患者体内，仍有一些显著升高的炎症和应激反应标志物，表明患者体内的生化和炎症途径可能仍在经受干扰。另一方面，新冠病毒可能导致血液的高凝状态，增加血栓风险，即使是轻症仍会在一年后增加心血管疾病的患病风险。

       一项研究报道了2020年新加坡的四名年轻无症状感染者，在感染2~3个月后，突发大动脉血栓的病例，这些证据虽然不多，但需要引起我们的警惕，即使无症状，新冠感染也可能会对我们的身体产生不小的损害。那怎么办？我们在开始时分析了新冠后遗症的产生原因，即症状越轻，后遗症也就越弱。因此理论上，可以减轻急性期症状的疫苗也是可以有效减少后遗症的。

       一项来自以色列的研究调查了约1000名感染者在感染至少3个月后的症状，并招募了2400名未感染者作为对照。结果发现，接种两针疫苗可使疲劳发生率降低64%，头痛率降低54%，虚弱率降低57%，肌肉酸痛降低68%。或许你认为这并未完全消除后遗症，但要知道，我们平时也是可能会头痛疲劳的。

       通过与未感染者的比较研究发现，接种两针疫苗后，后遗症发生率失去了与未感染者的显著性差异，说明完整接种两针疫苗，可以在很大程度上避免持续时间在3个月以上的后遗症。另外一项来自英国的研究也得到了类似的结论，疫苗可以降低后遗症发生率，这也算是一堆坏消息里的好消息了。

       虽然目前关于新冠的研究很多，但有太多的事情我们并没有搞清楚，难道我们要在明知道新冠可以导致多种后遗症，却很难预料这些后遗症会持续多久的前提下和它们共存？幸运的是，有一件事我们是坚信的，就是坚持动态清零可以让我们远离病毒，也让我们在病毒肆虐的世界中享有一份安全和宁静。